Massage d'Accompagnement au Bien-Etre

Un moment de détente, un temps pour soi

Tous les massages que je vous propose sont pratiqués au sol, sur un tatami. A partir d'un entretien avec la personne centré sur son état physique et émotionnel, je vous propose une technique de massage qui vise à répondre à vos besoins au moment présent, il peut s'agir:

- D'un massage harmonique à l'huile 2 ou 4 mains:

C'est un massage enveloppant, avec des portés, des pressions glissées . Ce massage apporte détente, confiance, de percevoir et d'agir sur des zones de tension et leurs interrelations. La fluidité des gestes et répétition des grands mouvements permettent à la personne de lâcher sa vigilance et de s'abandonner au massage. Les temps de pause permettent également le relâchement. Pour ce massage bien être, j'utilise de l'huile à base d'huile essentielle d'oranger, je ne découvre que les zones qui ont besoin d'être massées dans le respect de la personne.
Laissez vous tenter par un massage à l'huile 4 mains, vous serez alors accompagné par deux praticiennes en Massage d'Accompagnement au Bien Être.

 - D'un massage shiatsu zen:

D'origine japonaise et issu de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu a pour but d'équilibrer les énergies, c'est à dire de faire circuler, stimuler ou calmer le flux énergétique. Le shiatsu associe souffle, pressions et étirements exercés le long des méridiens d'acupuncture. Les pressions exercés sur les différents méridiens se diffusent dans le corps entier et remet le massé en contact avec le besoin profond de son corps(dynamisme ou détente). Pour ce massage harmonisant, il est préférable que la personne porte des vêtements souples.

- D'une relaxation coréenne:

Ce massage permet le lâcher prise et la détente profonde grâce à des vibrations, étirements et une alternance entre des temps de faire et non-faire. Ce massage travaille particulièrement sur le squelette, les tensions du corps lâchent successivement permettant au corps de se déposer sur le sol. Une liberté du souffle se fait alors ressentir. Pour cette technique, il est préférable que la personne porte des vêtements souples.
A la fin du massage, je vous invite à un moment d'intégration en silence puis à un échange verbal sur votre état de bien être ainsi que sur vos ressentis, sensations, émotions.

- D'un massage duo:

  Vous pouvez choisir d'être massé en même temps que votre partenaire. Nous vous accueillerons alors dans deux pièces séparées afin que le massage proposé réponde aux besoins de chacun.

Apports

Ces Massages d'Accompagnement au Bien Être permettent de soulager le corps et le mental dans les périodes de stress, contrariété, fatigue, etc..et de retrouver un équilibre tant sur le plan physique qu'émotionnel.