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Somatothérapie

La somatothérapie (soma: le corps) est une approche psycho-corporelle à visée thérapeutique. Elle s'adresse à toute personne qui souhaite s'engager dans une démarche personnelle, mener un chemin vers une meilleure connaissance de soi, un mieux être. Elle prend en compte la personne dans sa globalité, considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne: psychiques et émotionnelles. Le toucher facilite l'accès aux mémoires enregistrées et emmagasinées dans notre corps. La somatothérapie en relation d'aide par le toucher vise à identifier les problématiques reliées à ces mémoires et à nous en libérer. En exprimant ses ressentis, la personne accède à ses propres ressources, trouve ses solutions pour aller vers un mieux être et une plus grande autonomie. La somatothérapie associe des techniques de toucher, relaxation, écoute corporelle, mouvement, respiration et verbalisation.

Massage bien être

Si vous souhaitez vous accorder un moment de détente, de relaxation ou tout simplement vous déconnecter du quotidien, offrez vous un massage. Cela peut être aussi une idée de cadeau pour vos proches. Selon vos besoins, je vous proposerai différentes approches corporelles :

- massage harmonique à l'huile
- massage harmonique à l'huile à 4 mains

- massage shiatsu zen

- relaxation coréenne 
- massage duo

Ces massages d'accompagnement au bien être permettent de soulager le corps et le mental dans les périodes de stress, contrariété, fatigue, etc..et de retrouver un équilibre tant sur le plan physique qu'émotionnel.